Биосинтез и биоэнергетика
Выше колена левая нога сломана. Рука раз
дроблена от локтя до пальцев. Два из сломанных ребер пробили легкое... При всем том он даже не потерял сознания. ..
Несчастный случай на работе разом перечеркнул планы Ричардса - и спортивные, и личные. Теперь все сводится к необходимости терпеть и нести свою долю.
В 1970 году, за три года до печального происшествия, англичанин Фрэнк Ричарде выиграл один из высших титулов. Он - \"Мистер Универсум\". Через полгода его выписывают из больницы. Ричарде говорит:
- Я вышел, потеряв 26 килограммов веса, а точнее - чистой мускульной массы.
Семь месяцев после выписки он скован гипсом и обречен на неподвижность. На эти семь месяцев наслаиваются полные 7 лет скитаний по клиникам. Операция идет за операцией - трансплантация костей, соединения костей болтами и металлическими пластинами... Наркозы, инъекции, лекарства, бессонница, и слишком часто - постель. Слабость, боли и постель... Только в 1981 году Ричарде расстается с клиниками и врачами. Он рассказывает: \"К тому времени моя нога превратилась в шкурку на кости\". Да и сам он походил на остов прежде могучего человека. Степень разрушения организма не столько удручающа, сколько безнадежна с точки зрения активного будущего. Тут бы довольствоваться жизнью без страданий, возможностью обслуживать себя без посторонней помощи, а Ричарде решает иначе. Он - атлет. У него за плечами суровые тренировки.
Он знает, как работа восстанавливает и воспитывает организм: возродить себя тренировкой, быть мощным, неутомимым мужчиной, которому доступны любые физические нагрузки.
Это очень дерзкая мечта-ведь за бедами незаметно ему перевалило за сорок. Возраст возводит значительные преграды для усвоения нагрузок, сокращая выносливость и ограничивая способность мышечной массы к изменению. \"Я начал с самых легких упражнений - для левой ноги буквально с невесомых отягощении. И все равно первое время они меня убивали. Но это было все, что я мог себе позволить.
Не возобнови даже такой тренировки, я остался бы калекой и обрек бы себя на страдания...\" Еще бы не болеть ноге: кожа на едва сросшихся осколках костей.