Гипертония
Пьют при гипертонии вместо воды.
Укроп душистый
Понижает кровяное давление, расширяет кровеносные сосуды, помогает при бессоннице. Рекомендуется при гипертонической болезни I–II стадии и в качестве профилактического средства.
Для приготовления настоя 2 ч. л. измельченных плодов заливаются 2 саканами кипятка, через 10 мин настой процеживается. Выпивается в течение 2 дней.
Кроме того, можно принимать 3 раза в день по 1 г измельченных плодов, запивая небольшим количеством воды.
Цикорий обыкновенный
Настой из соцветий и корней дикорастущего цикория оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, нормализует деятельность сердца. Корни цикория больным гипертонической болезнью можно употреблять как заменитель кофе, который нередко вызывает повышение артериального давления и учащение сердцебиения.
Для приготовления настоя на 2 ч. л. измельченного корня цикория берется стакан кипятка (суточная доза).
Чеснок
Снижает кровяное давление, особенно при сочетании гипертензии с атеросклеротическим поражением сосудов. Больным гипертонией рекомендуется длительно принимать чеснок: по 2–3 зубца в течение 3 дней, затем делать двухдневный перерыв и снова принимать. Считается, что препараты чеснока, снижая артериальное давление, улучшают эластичность сосудов и уменьшают количество холестерина в крови.
Для лечения гипертонической болезни в сочетании с атеросклерозом рекомендуется и такой рецепт: 40 г очищенных зубцов чеснока заливается 100 г 95 %-ного спирта, настаивается 7 суток в закрытом сосуде (периодически взбалтывается). Затем жидкость сливается, и к ней добавляется по вкусу настойка мяты. Принимают по 10–30 капель в день перед едой в 2–3 ст. л. воды.
Шиповник коричный
Шиповник применяется в народной медицине главным образом как витаминоноситель – в нем содержатся витамины С, Р, А, группы В. Лучше всего употреблять очищенные плоды шиповника, не подвергая их никакой обработке, так как при ней витамины разрушаются. Рекомендуется съедать 10–15 оболочек ягод в день.
Плоды шиповника (толченые) полезны и при гипертонической болезни, атеросклерозе.